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ブートキャンプ2日目
夕べも50分弱頑張りました〜!!


初日よりかは体がなんとかついていってる気がして、人の体って凄いんだなwって適応力にやや感心・・はしたけれど、あーもぉムリだーなんていう場面だってもちろんまだまだ--;)

夜も一晩中体が痛くてよく寝れなかった初日とは違い、普通の?筋肉痛程度にすんでます。


今日は3日目
DVDも応用プログラムになってしまうけど大丈夫なのか(汗)



隊長の教え

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実際に痩せるかどうかよりも、途中で投げ出すのは悔しいのであと5日間乗り切りますよ〜(^^)v

っつか、体重の増減よりも体は絞れるんじゃないかなって思います。



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posted by: ぷうママ | 減量 | 14:25 | comments(0) | - | - | - |
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