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入隊しました!
なに、今度は兵隊さんか!?


なーんて思わないでくださいね^^;) いくら多趣味でもそこまでは(笑)


こちら我が家の次男犬のぽんた





めっきり太ってしまい





こんな感じ・・
実は悠長にぽんちを笑ってるわけにはいかず。オーナーである私も一緒でありまして・・


夏の前に減量してなんとか3ヶ月KEEP!!


って思っていたけどあれから4か月?今では多分2・3kgは戻ってる感じが(滝汗))


で、とりあえず体重計に乗る前に(現在は怖くて乗れませんw)
最近は食欲も旺盛だったので胃袋をもとに戻そうってことで少し食事制限をしようかなーと思っていたところでフッと思い出したのが




ビリーズブートキャンプ


で、思い立ったら吉日!?
夕べ、早速スケとやってみましたYO!!(ビリーが流行った数年前にDVDは持ってたんだけどその時は手に入れたことで満足してなにもせず(爆)今回初めてDVDさえも観る状態w)




すんげぇ〜たいへんなんですけど!!!!



初日(基本プログラム)の感想・・
たまーにジョギングして月に3回はボクシングをやってる私がついてけません(汗)って言い方もどうかと思うんですが、登山もするし体力がない方ではないと思うんですよ。隣でスケなんてなんど心が折れていたか(笑)→ま、ヤツは限界点が低いので。終わってみれば滅多に汗をかかない私が汗は流れるし50分弱の基本プログラムをどうにかペースダウンしながらも続けましたけど終わった後は足がガクガクブルブルでした。想像以上に凄いよ<ビリー




2014 SUMMER この時はまだ脱プニ子



とりあえず1週間頑張ったら体重計に乗ることを目指して(笑))
っていうか、一晩中体が痛かったのは生まれて初めてでした。。。

これから1週間は入隊記録をお楽しみに^^
体重は計ってないけど上半身だけスマぽんで写真撮っておきました・・絶対無くせない状態(笑)っていうかDVDセットするの躊躇するくらい怖いんですけど--;;))



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posted by: ぷうママ | 減量 | 09:12 | comments(2) | - | - | - |
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>メアリー

どう、やってる??
| ぷうママ | 2014/11/12 6:16 AM |
ついでに、めぐも強制入隊させてよ。
なんなら、実家でばぁと3人で踊れば(笑)
| メアリー | 2014/10/21 10:16 AM |