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今週3回走る!
今年の東京マラソンはすごく良い天気でしたね。最近よくランナーを見かけていたのは東京マラソンにでる人達だったのでしょうか。マラソン翌日のニュースとかでお祭り模様の大会の様子をみていると一生に一度は走ってみたい気がして。毎年ね、そう思う。でも実際は普段のジョギングすらサボってて体がもう重いしたるんでるし、42kmなんて辛すぎるだろーとエントリー応募すらできない←当たったらヤバイから(笑)

昨年から予定に入れてた3月に1本ツアーがあるんですが、1月の体調不良で1度は諦めたんですが思ったよりも心身ともに回復しているから申し込んじゃおうか迷ってます。が!何より体力が落ちまくっているから未だ決心できず。イモトじゃあるまいし、久々登山で体鈍ってる〜と言いながら劔のバリエーションルートなんて挑めませんし(*_*) ならばとずーっとジョギングしてなかったこの自分が《今週3回走ることができたなら申し込もう!》と決め早速今日1回目やってきました。

42.195kmの2.195km位でもう無理・゜゜(ノД`)と思いながらも、歩いてる速さでも気持ちでは走る!と鼓舞しながら、やっとこさ今日の目標7km完走。タイムは2ヶ月半前と比べキロあたり30秒も遅いけど( ´△`)そりゃ走らないんだもん、当たり前田だよ。


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5本指ソックスがはけるようになりました(笑)


ハルキスト待望の本も久々長編が発売になりましたが

「走るのをやめる理由なら大型トラック一杯分はある」

と、以前村上春樹も書いてあったもの。
何人もランナーとすれ違いましたがみんな辛そうだった。走る理由なんて其々だけど、それでも走るのはなんでだろう。

私にとって走る以上の苦しさ・葛藤・自分との戦いはないから、山のぼらーでいたいならやっぱ走るしかないんだと思います。

posted by: ぷうママ | 育自 | 12:15 | comments(0) | - | - | - |
新聞の投書欄
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わかる気がする
posted by: ぷうママ | - | 15:12 | comments(0) | - | - | - |
絶句
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凄すぎて死にそう(笑)
posted by: ぷうママ | - | 21:21 | comments(0) | - | - | - |
お雛様
お雛様の定位置にぷうのトイレがあるので迷いましたが、今年も無事にお雛様をだせました。


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トイレは絶対にどかせないし面積形状も変えられないので今年もどうやって配置するか大変でした。ブログ見返したら去年は22日にだしてました!今年は今年は、、と迷いながらもギリギリに出しているパターンは変わらないんですな(笑)


夕べ、ハルちゃんリクエストのハンバーグを作るために雨にも負けず買い物にいきレジに行くときに

財布忘れた!Σ( ̄□ ̄;)

気づきました。私も嬉しくてどこかウカレポンチになってたのかな(笑) 財布をわざわざ取りに帰り(何もないなら絶対に取りに帰らずうちにあるもので済ませます(笑))会計をすませ帰りはケーキ屋さんに。ハルちゃんケーキ嫌いでもとりあえずかっこだけでもとケーキを買いにいったらミサのお友だちがバイトしてて

ハルちゃん受かったの!?

と超喜んでくれて《合格おめでとう》のプレートを書いてくれました(^^) はるの大好きなうさぎの萌え〜なケーキにしたんですが、頭に容赦なく切り刻んでたけど(笑) そしたらなんと!珍しくケーキ食べましたよ( ゜o゜) どうやらここのお店のなら少しなら食べれるみたい!!が、ここのは美味しいけど小さくて高いのよ〜(笑)

ま、特別な日だけね♪
posted by: ぷうママ | 育児 | 13:58 | comments(0) | - | - | - |
夢のバトン〜JK内定〜
セカバンの中に


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ラッキーアイテム


ポーチを入れ氏神サマにハルちゃん15円、私は25円(二重のご縁)をお賽銭に願いを込め、いざ合格発表へ


我が家のアイドル(笑)


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ウカルちゃん


にも願いを込めました


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受かる!


合格組は11時登校なので時間調整


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留守番のミサも呼びお疲れ様会

久々に来たけど、相変わらず


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デカい(笑)


1・2年時は学校・部活・塾、特に夏のコンクール前は体力が持たず迷惑をかけてしまいました。小学校から続けてきた塾を中学3年になる時に辞める決断をし部活にかけました。
夏のコンクールが終わり、秋の文化祭をおえ10月末に引退。そこから自分で計画をたて、時にミサの友達に勉強を教えてもらいました。思うように上がらず三者面談では私に「部活で選ぶなんて贅沢言うな。行きたい学校を選ぶどころか、現状で足りる学校を選ばなきゃいけなくなったじゃないか」と説教されまくり悔しかったと思う。絶対に上げろ!と言われた二学期期末を撃沈、模試では当初のA判定がCまで落ちた。提出物・態度で挽回し意地でも《2》上げないと第一希望はかなり厳しさますと担任に釘をさされていたらまさかの2up(゜ロ゜;ノ)ノ 冬休みは辞めた塾の塾長に頼み1日朝から夜までの単科講座で理科を学び、次に弱い英語は外語大にいったミサの友達に3日間教えてもらいました。最悪理科が赤点でも得意の数学と国語を85点とって理科に回せば後は神頼みといって挑んだ入試当日。その夜にテレビで解答の速報を見ながら自己採点したらまさかの

理科大爆発

で、5教科の中で一番高かったという(笑)
実技・面接は第一顧問。口から生まれただけありました(笑)リミット5分の時間を延長、しまいにゃ〜顧問の笑いをとれてしまったらしく、ミサが言うには「笑いがとれれば掴みはオッケー」なんて言われる中、今日を迎えました。ハルちゃんは数日前からずいぶん緊張してて驚きましたが、私は今朝am2時から眠れないという、なんて気の小さい似た者親子なんだか(^_^;) 一番心配してたインフルエンザにもかからず、豆乳飲んで生理を遅らせ(笑)体調万全で入試に勝つことができました。

おめでとう、ハルちゃん。

でもね、この受験勉強よりも高校入ってからの方がよっぽど厳しい世界なんだよ。「ネネと比べられるのがイヤだ」と避けてた学校だったのに、最後の最後で行った学校説明会のDVDで心を奪われてしまいました(丿 ̄ο ̄)丿(←卒業式とかはミサ達の代だったから、こっちは泣けた(笑))

自分で選んだ道だよ。頑張れ\(^^)/

で、ミサも最高に喜びながら横浜に戻りましたとさ♪

posted by: ぷうママ | 育児 | 15:55 | comments(1) | - | - | - |
ぽんちが!
先週の心身ともにバタバタはなかなかのもんでした(笑)
でも《バタバタ》できるのは健康の証(^^)仕事したりランチしたり病院いったりミサが帰ってきたり発表にドキドキしたりぷさんに完敗したり(笑)、本当に充実してます。
昨日は午後から出掛けて帰宅してすぐに夕飯準備やら、ミサを駅まで迎えやらで、まったく盲点だったぽんちの散歩(*_*)てっきりスケがいってくれたであろう、、と心のどこかで勝手に思ってたのもあり。

で、普通に過ごしてて夜になりぷうもオネムになるのでお布団を敷いていたらぽんちもトコトコやってきてお布団を乗り越えて進み珍しくぷさんのトイレをクンクン偵察??なにを探ってるのやらと気にしながら準備をしていたら、まさかの!?

シコ(゜ロ゜;ノ)ノ

しかも足あげしてくれないのはすごくありがたいんだけど、そこはぷさんが歩いた時にシートをひきづったまさにシートがないスポット的中(丿 ̄ο ̄)丿


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@お正月


いや、でもね!
うちに来たころはマーKINGの称号を与えたほどだったのにもう7〜8年近くは完全外派になってたの。しかも最近はぽんちもシコが近くて、スーパーおDちゃんのお陰でみえにくかったけどぽんちも12才だもの。顔も童顔だし永遠の3才扱いしてたけど、立派なシニアDOGなのよねー。

これを機にぽんちもおうちトイレしてくれるようになると助かるんだけど(願) それにしても、トイレトレはやっぱ多頭飼いだとらくちんだな〜(о´∀`о)

今朝はスケが電車で甥っ子ハヤトの所にいきました。前回の寝過ごしてとんでもない所までいった経緯から、今回は携帯やコミック(ゲームは危険(笑))、こちらからのアラームメール等準備バッチリにしてリベンジ成功しました。素直に車で送った方が速くてキラクだったかも(^_^;)

今日、お雛様だせるかなぁ

posted by: ぷうママ | 育犬 | 09:48 | comments(0) | - | - | - |
ドタバタ火曜とコメダ
ハルちゃん、公立前期2日目
ハルの受ける学校は面接と◯◯
◯◯には、部活の子達は実技、一般は作文(だったかな?)など、あともう1つ分野があった気はするが、ハルは吹奏楽を続けるということで実技。5分の持ち時間で実技から。
ミサの時もそうだけど、2日目は私もいつでも最寄駅まで迎えにいけるようにスタンバイしてます。ミサの時は2番か3番だったらしくあっという間だったから大慌てだったので心して待っていたが、昨日は思ってたよりも遅く11時位でした。ハルちゃんはそのまま帰宅なのでお犬番を任せ私は午後から仕事だったので、お昼代わり&とりあえずお疲れ様ってことで


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久々コメダ珈琲


ギリでモーニング間に合ったのでハルちゃんに。

そうそう、名物シロノワールじゃなく今は期間限定でクロノワールに。しかもバレンタイン当日は通常サイズがミニサイズの値段で食べれるらしい!で、店内のソフトクリームが全てチョコ仕様になってるからクリームソーダもこんなんでした(笑)ハルちゃんはミサとは違い(笑)いま食べたくないものは例えお得だろうとスルーできるので頼みませんでした。

ハルちゃんの面接のデキを聞きながら大笑いしたり、もし前期がダメだったら後期はどうするかを再確認。もともと後期に考えてた学校の倍率が予想より高いのがここへきて頭を悩ませます。普通は必ず公立進学を考えるのであれば2ランク下げるのが妥当なんで、、無論、前期が合格できてれば杞憂で終わりますが。とりあえずウカレポンチにならず合格発表までは後期に備えて準備を怠らないよう促しました。


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席で話していたら店員の?おじーさんがハルちゃんに突然どら焼きくれました(゜ロ゜;ノ)ノ ハルはつぶあん嫌いなのでママにスルー(笑) コメダでどら焼きだしたんだね〜!会計ではもちろん豆がしをGET。お山の行動食にM&Mと柿の種とブレンドするのがマイブームです(笑)

あー、山が呼んでるよ〜(о´∀`о)
今朝の富士山もすんげー綺麗でした。

posted by: ぷうママ | 育児 | 09:02 | comments(2) | - | - | - |
バタドキ月曜日
座ってる暇ないくらい忙しい月曜日は年末以来だったかな。
それなのに途中一瞬だけ一息つけたら若い社員さんがツカツカってやってきて「好きです!」ってチョコくれました(笑)女の子だし去年はなかったから私は用意してないし(私も彼女もたまたま明日は休み)びっくりしたんですが、あまりに直球に「好きです」って言われるのって、ふざけてても一瞬ドキンとしますねー(笑)そのあと私も上司に「告白です」ってチョコ渡しました(笑)


今朝は絶対に寝坊できなかったからぷさんの明け方の1おし・うんをしてからいつもみたいには寝かせないで一緒に起きてお弁当作り出したから既に眠い。

ハルちゃん、今日は第一希望の入試前期1日目、筆記試験でした。3年生は直行直帰ですが、大慌てで中学にもどり楽器の練習させていただきました。

明日は実技・面接。
口から生まれたようなものに加え驚異的なソトヅラの良さだから(笑)面接だけなら心配ないけど、実技。今日の練習を動画で撮りミサにみてもらいアドバイス受けてました。いつも通り《音楽を楽しんで》くれたらいーんだけど。

頑張ってハルちゃん(`ー´ゞ-☆

posted by: ぷうママ | 育自 | 21:25 | comments(0) | - | - | - |
午後ティ
メアリー(姉)から台湾土産でもらった


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ウーロンミルクティ by リプトン


初めて飲んだときは「ビミョー」だったけど、2杯目も後半になると、これがまた、なかなかハマる(笑)

最近はコーヒー脱になってるから、仕事が終わり昼を食べたあとの一杯にはコレ!まさに

午後の紅茶(笑)

で、ある。ペットで普通に売ってる午後ティって、あれもリプトン?コカ・コーラ??ちなみに、台湾ではリプトンのことを「立頓」って書くんだね(笑)

ウーロンミルクティ。
単純にお湯の代わりにウーロン茶入れたらこれが飲めるのかな(^_^;)?普段の常備茶はルイボスと冬はウーロン茶が多いので(夏は麦茶)試す価値はあるね、、じゃないと小まめに台湾に飛んでもらわないとならないし(笑)
美味しゅうございました(о´∀`о)

posted by: ぷうママ | - | 16:48 | comments(0) | - | - | - |
腸活
何かに向かい勤しむ事をなんでも《◯活》という造語が出来上がる昨今になりました。本日のタイトルも巷ではよく目にする

《腸活》

腸活というのは臓器の1つである腸を活性化だか活発化させ、腸から健康を作り上げるという主旨なんだろうと思います。

昨日も書きましたが、先月中旬から苦しめられた腹痛も今では治まりました。検査もして病名もわかり毎日薬も飲むし、今月の最初の消化器内科受診までは栄養士さんの言うことも守り、例え目の前に手巻き寿司が並び家族が笑顔で食べようとも、例え隣からカレーの匂いが漂ってきても、誘惑には負けてません( ̄^ ̄)これこそストレスじゃね!?と思うより、今はあの腹痛を回避する事こそfirst priorityでごじゃります。

北斗晶さんがね、医師から絶対に「ナマモノは厳禁」って言われているのに家族引き連れてお寿司とか食べに行くのが困ると、私の好きな健介さんが言ってました。病気に勝とうとする強い気持ちの表れと共に《ダメと言われるととりたくなるのがプロレスラーの性分》みたいにいってましたけどね(^_^;)

で、です。
お味噌作りをやった時に「付き合いで始めたけどそういえば最近子供たちが風邪をひかなくなったのは、、」の話や、仕事でヤクルトのマネキン(試飲販売)をして勉強をしたことよりもお客さんの方が凄く知ってて効果を熱く語る(笑)と言ってたので早速


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ヤクルト(ハルちゃんとスケ)&ミルミル(私)


高いけど、確かに高いけど(/--)/ 病気になるより安上がりだしって事で今までは隣に並ぶピルクルを迷わず選んでたけど(しかもたまに2本増量ならW買い 笑)とりあえず入試が終わるまではヤクルトはハルちゃんだけでなくスケも!(小学校ではおたふくが勢力増してます) ハルは増殖R1と共に毎日摂取してます。ヤクルトは《小腸》にてシロタ株200億個らが働いてくれます。ちなみにスケはヤクルトが飲めることに喜んでます(笑)

そしてミルミルですがこれは私。ヤクルトよりも更に高いけど。。(〃_ _)σ‖ 何故に私はミルミルかというと、ミルミルのビヒィズス菌は《大腸》に届き120億個以上のビヒィズス菌BY株達が働いてくれるそうです!

が、しかし。ヤクルトならたいがいの店には少なくても5本パックで売ってるんですが、ミルミルはある程度大きなスーパーじゃないとないんです(*_*)毎日摂ることに意味があるのに〜と出鼻くじかれそうになりましたがそこで見つけた


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Bifix1000α(グリコ)

高濃度ビヒィズス菌飲料でビヒィズス菌Bifixがなんと800億個(゜ロ゜;ノ)ノ ボトルの前面に《お通じ改善に役立つ》とうたってまして基本超便秘症の私がまさかの翌朝お生まれに(笑)ま、その前にミルミルを3日間続けた後でのコチラですからね。

ちなみに飲む時間なんですが

《腸のゴールデンタイム》

なるものがあるのご存じですか?
2つありまして1つ目は「食後3時間」
こちらは消化吸収のゴールデンタイム。リラックスして過ごすのがベストのようです。
もう1つは「22時〜翌朝2時」
こちらは副交感神経のゴールデンタイムで、腸が活発に働く時間帯になるそうです。できれば睡眠できてると更に良い!

なので私はゴールデンタイムに合わせミルミルを夕食後に飲むようにしました←なんとなく乳製品って朝のイメージじゃないですか?そしたらですね、まさにこんな記事をみつけましたYO


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ダイエットにも良いらしいし一挙両得って感じします(笑)

お味噌作りのメンバーは高校のお友達だからとーちゃんももちろん知ってて、この前「味噌作り出して甘酒作り出して今度はヤクルトだなんて、そのうちアイツらに壺でも買わされるんじゃ」なんて言ってました(笑)なのでグループLINEに書いたら《次のクラス会に水晶玉持参するわ》って返事がきました(笑)

確かに甘酒作ったりR1作ったり、最近はオフの日が忙しないです♪
posted by: ぷうママ | 知識 | 10:38 | comments(0) | - | - | - |